door ingridvanv | aug 9, 2024 | droog trainen
Droog trainen is een term die steeds vaker opduikt in de fitnesswereld en verwijst naar een specifiek trainings- en voedingsregime gericht op het maximaliseren van spierdefinitie en het verminderen van lichaamsvet. Of je nu een bodybuilder bent, een serieuze atleet,...
